№ записи 424.261113  Первые цифры это порядковый номер, вторая группа — дата создания записи. По уникальному номеру легче формировать реестры блога  Предыдущая запись  25 ноября 2013 года   Самая первая запись дневников      Как привлечь деньги

26.11.2013 Вт.    В Больших Понтах дождит не по детски. Ну наконец-то! Прохладно. ЗЕМА. Мраморный континент.  Большие Понты, как отдельная административная единица Южного Сатаронто включает несколько городов, в том числе Липецк.  Здравствуй детище наше — Сатаронто!!! Процесс ментального обновления течет непрерывно за горизонт и там, за горизонтом скрывается будущее. Будущее за ментальным обновлением общества. Энергичный  Токи Аден строит  фасад здания Успеха. Новый день только начинается и пусть он будет самым лучшим в вашей жизни! Чтобы это случилось, надо подготовить себя к этому! У меня на блоге  есть такая замечательная страничка которая поможет вам        Утро распахни удаче дверь

Из дневников Автора:

ДНЕВНИКИ ЧУКА ЧУПС

26-го разбудили звуки капели. Наверно дождь. Как давно его не было! Вся страна будто спит.

Чтобы день прошел с большей отдачей надо правильно настроится, уже с утра. ведь каждый день имеет свою философию, свои эмоциональные тона. Как мы настроимся так и проживем день, а с ним и всю жизнь. И не говорите -начну с завтра — нет, сейчас!  Идет дождик. Хорошо! Как только вы открываете глаза, находясь еще в дремотном сонном состоянии, между сном и бодрствованием, вы должны совершить важное действие. Ввести определенную программу словами, которые вы придумаете сами. Эти слова зададут правильны тон на весь день. Я лично проговариваю — я здоров, мое тело абсолютно здорово и я благодарю Бога и Высшие силы за поддержку.

Как вы понимаете, эти слова индивидуальны и вы можете либо менять либо не менять их в новое утро.

Второе очень важное действие: включаться в новый день. Никаких тебе «ну еще немножко полежу и встану».  Все сложные расчеты выполнят для вас неосознанное. Оно учитывает и время отдыха и сна и работы. Если вы встаете сразу, то неосознанное будет будить именно в то время какое вам надо и отпадет необходимость в будильнике. Я уже много лет не пользуюсь будильником и еще ни разу не опоздал на работу.

Третье:  берете ручку и записываете сон, самое главное. что снилось и свои эмоции при этом. Сны сняться всегда, просто они всегда смываются как только открываете глаза. Если только сон очень яркий то его память еще какое-то время хранит. Такая запись сна еще и полезно — развивает вашу память.

Четвертое — не вскакивайте с постели бодро, как стойкий оловянный солдатик. Надо проделать еще лежа в постели некоторые упражнения — позаботьтесь о своем теле, оно вам еще пригодится. сгинайте не спеша ноги, потягивайтесь поочередно вытягивая каждую ногу. Можно немного полежать на животе, но недолго а то опять уснете. Знаем мы вас!

Пятое — правило — с утра никаких резких движений! Они рвут сознание на части, порождают импульсивность на весь новый день. Или наоборот, потеря энергии и вы становитесь апатичны, тускнеют от безразличия глаза.  Нет!!!  мы этого не допустим. Бодрость и активность — вот наши спутники!

Шестое правило — найдите несколько минут для утренней молитвы, она выполняется натощак. молитву хорошо проводить в медитации. Летом я делаю её глядя на солныщко. У меня молитва-медитация сборная. То есть что-то я записываю на бумаге. Это и отче наш и святой деве Марии и что-то свое. Произношу слова благодарности высшим силам природы, учусь смирению. Прошу прощения за все неточности и обиды. Прокручиваю прошлые действия и натыкаясь на тот или иной фрагмент общения прохожу его со смирением. Угасает гнев и обида. Лично для меня это конечно отношение к Родриго. Он мой брат и всякая встреча с ним для меня эмоциональный стресс. Я не могу смирится с его падением. молитва помогает мне вернуть утраченный баланс. Да, вот такая ежедневная работа прежде всего над собой, над своими эмоциональными состояниями. Это реакции на внешние события. Очень важно не провоцировать себя на ответные действия. Помню отчетливо как одна тетка наступила на ногу и стала орать на меня. Она была возбуждена и сразу перешла в атаку. Тогда я ей просто улыбнулся и сказал — ничего страшного. самое интересное — это её реакция. Она будто проглотила мою энергию и замолчала. Сказать, что она была огорошена, ошарашена — значит ничего не сказать. Очень важно улыбаться миру!

Вчера Форекс был вял и апатичен. Мой баланс по открытым счетам вырос всего на 73 доллара. То есть оценка результатов -2 балла. Троечка начинается с результата в 100 долларов. Я обновил отчеты брокера в 3.50. Сделал Хроники пустяковых событий – еще минус 13 минут моей жизни кануло в вечность прошлого. Все. Надо перенести материалы в блог потом в Лив Интернет. А еще просмотреть переписку в флирчи. И спать!
Хотел сделать новую запись про Кренди, 2007 год. Но под звуки капели так сладко спится!
4,05
Кстати, Саныч скинул на почту новый курс по йоге. Посмотрели. Ну там такой темп! Это точно не для начинающих. Думается год надо заниматься и все упражнения выполнять автоматически. Зная куда что прогнуть и все сочетать в правильным дыханием. Но все равно надеюсь заниматься и здесь. Скинул на флешку. Теперь можно будет смотреть по ТВ в зале.
4,08

далее здесь